Zelfverdediging

Tegenwoordig is onveiligheid steeds meer aanwezig op straat of zelfs in het openbaar vervoer. Dit wordt verklaard door een toename van de criminaliteit en plaatst veel mensen in oncomfortabele posities wanneer ze gedwongen zijn zich te verplaatsen 's nachts of op een onbekende plaats. Niemand is gevrijwaard van een fysieke en verbale aanval maar men mag niet vergeten dat vrouwen toch meer blootgesteld zijn aan dit risico.

Daarom worden er steeds meer middelen ingezet om deze incidenten uit het dagelijks leven op te vangen. De beoefening van zelfverdediging verspreidt zich steeds meer over het Franse grondgebied met het aanleren van sporten zo gevarieerd als Krav-Maga, Systhema, straatboksen of meer traditionele zoals tai jitsu, ju jitsu of aikido. In dit artikel gaan we de verschillende aspecten van deze praktijken bespreken evenals de middelen die moeten worden ingezet bij een eventuele aanval.

Inhoudsopgave:

Presentatie
Wat meer detail
Wettige zelfverdediging

Presentatie

Self defense wat zich vertaalt als zelfverdediging, is het feit van jezelf verdedigen tegen een aanval. Deze techniek maakt het mogelijk om vertrouwen, het gevoel van veiligheid, maar ook zelfrespect te ontwikkelen. Deze lessen zien hun deelname elk jaar verdubbelen. Ze kennen een groot succes en worden meestal gehouden in vechtsportclubs.

Persoonlijke verdediging is afkomstig van traditionele vechtsporten die werden ontwikkeld tijdens eeuwen van oorlog. Ze zijn dus het resultaat van lange ervaring en hebben hun effectiviteit bewezen. Bijvoorbeeld, de beoefening van Krav Maga, middel van zelfverdediging van Joodse en Israëlische oorsprong, combineert technieken afkomstig van boksen, judo, ju-jitsu, worstelen en karate. Het kan een individu in staat stellen om uit een delicate situatie te komen tegenover een aanvaller die fysiek imposanter is met behulp van snelle en precieze bewegingen.

Het moet worden opgemerkt dat het gebruik en de praktijken zijn getransformeerd door verschillende verschijnselen zoals de komst van vuurwapens.

Wat meer detail

Toegankelijk voor iedereen , beginnersen experts in vechtsporten , deze zelfverdedigingssporten worden steeds meer gebruikt door de vrouwelijke bevolking. Het eigen maken van fysieke, verbale en psychologische verdedigingstechnieken evenals het herhalen van deze bewegingen en acties zorgt ervoor dat men zich zelfverzekerd voelt tegenover een eventuele aanvaller.

Deze zeer diverse en gevarieerde technieken kunnen geïnspireerd zijn op die gebruikt door het leger of door de ordediensten. Bovendien, is het ook mogelijk om een aanval te beantwoorden met alledaagse voorwerpen zoals een opgevouwen krant, een pen of zelfs een paraplu. Professionals kunnen u deze verschillende actiemethoden leren. Zo zult u uw fysieke conditie verbeteren, maar u kunt ook aspecten van uw persoonlijkheid ontwikkelen of verwerven zoals persoonlijke autonomie, zelfrespect, vertrouwen, een gevoel van veiligheid of het omgaan met angst. U zult snel merken dat een verbetering in uw "training" u zal beïnvloeden in veel domeinen van het dagelijks leven.

Weet dat ongeacht de grootte, het gewicht of het geslacht van uw aanvaller, u iedereen kunt neutraliseren als u weet hoe u de meest kwetsbare plaatsen kunt raken (ogen, neus, keel, borst, knieën, lies). Het verkiezen van een eenvoudige en effectieve actie zoals een slag in de lies is een oplossing die in alle zelfverdedigingslessen wordt onderwezen.

Wettige zelfverdediging

Een van de essentiële regels die worden bijgebracht tijdens de sessies van zelfverdediging is het proportionaliteitsbeginsel: het zorgt ervoor dat de reactie evenredig is aan de aanval.

Het gebruik van zelfverdediging moet hoofdzakelijk plaatsvinden in een context van wettige zelfverdediging. Om gerechtvaardigd te zijn, moet deze reactie voldoen aan drie criteria: de noodzaak (er is geen andere manier om aan het gevaar te ontkomen), de gelijktijdigheid (de reactie moet onmiddellijk zijn, men mag niet uit wraak handelen) en de proportionaliteit (er mag geen overdrijving zijn in de reactie).

Men moet in staat zijn spontaan te reageren tegen een gewapende of ongewapende aanvaller. Bovendien, is het belangrijk te weten dat iedere persoon aanvullende middelen van verdediging kan bezitten zoals een niet-dodelijk wapen.

Deze wapens zijn ontwikkeld om een tijdelijke onbekwaamheid te veroorzaken terwijl de schadelijke effecten beperkt blijven. Deze wapens, genaamd subletaal, hebben een gering dodelijk potentieel. Inderdaad, men kan niet garanderen dat de persoon geen risico loopt om te sterven als gevolg van verkeerd gebruik van het wapen of als gevolg van een complicatie (gezondheidsprobleem, val, enz.)

De geringe gevaarlijkheid van deze wapens verklaart waarom ze zonder bijzondere toestemming bezeten kunnen worden. Het meest voorkomende voorbeeld is de traangasgranaat met name dankzij zijn formaat, zijn gebruiksgemak en zijn onmiddellijke effectiviteit. Bij het gebruik ervan moet men echter voorzichtig zijn in gesloten ruimtes, als er wind en/of luchtstromingen zijn om te voorkomen dat het zich tegen u keert.

Heb geen zorgen of angsten meer. Verzeker uw veiligheid en ontwikkel uw vertrouwen.

U kunt ook ons artikel over Krav Maga vinden geschreven door de Krav Maga van Aurillac 15. Op vetsecurite.com vindt u ook een assortiment producten gewijd aan bescherming en verdediging voor ordediensten en beveiligingsagenten.

Terug

Gerelateerde producten