Riesgos en la montaña: las tormentas

Las tormentas pueden tener graves consecuencias. Sin embargo, es posible tomar ciertas precauciones para protegerse de ellas, ya sea en casa o durante una excursión. También le damos algunas claves para intervenir como testigo.

Índice: 

• Minimizar el riesgo
• Evitar los rayos
• Reaccionar en caso de fulguración

• Es importante informarse bien de las condiciones meteorológicas antes de emprender una salida. Si observa una formación de nubes tipo cumulonimbo, esto puede indicar un alto riesgo de tormenta en su sector. 

• Si está paseando o si se encuentra cerca de un bosque, manténgase alejado de las zonas boscosas. En efecto, durante una tormenta, son zonas particularmente sensibles a los incendios.

• Desconecte todos los equipos eléctricos.

• Manténgase alejado de sectores húmedos o sumergidos, de cursos de agua...

• Manténgase atento en caso de lluvias fuertes, ya que los riesgos de inundación no se pueden descartar.

En el interior:

• Evitar permanecer cerca de las ventanas.

• El uso del teléfono móvil es aceptable. Sin embargo, si es posible, desconecte todos los aparatos eléctricos.

En el exterior:

• Refúgiese en un edificio de hormigón o en una zona aislada.

• Evite protegerse bajo un paraguas.

• Salga de su tienda y póngase en cuclillas o colóquese en posición fetal. En efecto, permanecer de pie o estar tumbado favorece la circulación eléctrica (contenida en nuestro cuerpo). En caso extremo, ponga los pies en contacto con materias aislantes como su mochila, una cuerda o un abrigo y meta la cabeza entre los hombros. 

• No toque partes metálicas como pilones, postes o vallas.

• Deje al menos 3 metros entre cada persona.

• En primer lugar, elimine el peligro retirando cualquier objeto que pueda ser un riesgo. 

• Verifique el estado de la víctima. 

• Si la víctima respira, póngala en posición lateral de seguridad (PLS). 

• Si ya no respira, hágale un masaje cardíaco y utilice un desfibrilador si es posible. 

• Llame a los servicios de emergencia marcando el 18 o 112.

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